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El monocromo

la despensa coco y lula

PLAN

EQUILIBRIO

PIERDE DE PESO Y ESTIMULA
TU METABOLISMO

Un plan de 5 días de comidas listas para consumir
entregado en la puerta de tu casa que te nutre con
sabores deliciosos mientras estimulas tu metabolismo
y pierdes de peso.

¿QUÉ ES EL PLAN EQUILIBRIO?

Nuestro plan EQUILIBRIO sigue los principio de la dieta paleo pero
con una cantidad de carbohidratos reducida. Fue diseñado por una
nutricionista funcional y una chef especializada en alimentación natural para ayudarte a estimular tu metabolismo y a recuperar el
equilibrio con una alimentación deliciosa, fresca, colorida y rica en
antioxidantes. Esta elaborado con los mejores ingredientes naturales provenientes de granjas y de pequeños productores.

Puedes hacer este plan en cualquier momento del año en el que
necesites volver al equilibrio, también puedes repetirlo por dos,
tres y hasta cuatro semanas consecutivas ya que el menú rota.

La dieta paleo es aquella que llevaban los cazadores-recolectores.
Su dieta consistía en alimentos naturales: carnes magras, pescados,
vegetales, frutas, nueces y semillas. Con esta alimentación y con
una vida activa, los cazadores recolectores gozaban de muy buena
salud y aparentemente padecían de menos enfermedades crónicas
que las que padecemos hoy en el mundo contemporáneo.

Nuestro plan EQUILIBRIO te proporcionará 1400 calorías diarias
llenas de sabor en las que 105g son carbohidratos, 63 gramos son
grasas saludables y 122 g son proteína.

Ingredientes 100% naturales y frescos/Vegetales y frutas demuchos colores/Huevo, pavo y pollo de pastoreo/Trucha/Especias y hierbas frescas/Grasas saludable como aceite de oliva,aguacate, nueces y semillas/Super alimentos como el reishi,el colágeno y la cúrcuma

NO

Cereales/GMO/Azúcar refinada/Gluten/Leguminosas/Lácteos/Grasas hidrogenadas/Aceites refinados/Sabores ni colores artificiales/Conservantes

¿QUÉ LOGRAS CON EL PLAN EQUILIBRIO?

Estimular el
metabolismo

Bajar
de peso

Subir
la energía

Reducir la
inflamación

Recuperar el
equilibrio

Inspirarte a llevar
una vida y
alimentación sana

¿CÓMO FUNCIONA?

1

Selecciona la semana en la que quieres recibir tu plan

2

En la semana seleccionada recibes dos entregas en la puerta de tu casa: una el día lunes por la tarde y la otra eldía miércoles por la tarde.

3

¿Qué recibes?

Desayunos, snacks, almuerzosy cenas (empezando con la cena del lunes y terminando con la cena del viernes), infusiones herbales y material escrito con tips nutricionales y de estilo de vida para aprovechar al máximo tu plan

4

Puedes pedir tu plan para el lunes siguiente hasta el viernes anterior a la medianoche. También lo puedes pedir para las semanas venideras

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PREGUNTAS FRECUENTES

Recibes 2 entregas en la semana seleccionada: una el lunes por la tarde y otra el miércoles por la tarde

El menú es fijo y va cambiando de acuerdo a la estacionalidad de los ingredientes para garantizar la mayor frescura y delicia posible. Si tienes alguna intolerancia especifica nos puedes Si tienes alguna intolerancia especifica nos puedes escribir a hola@cocoylula.com o llamarnos antes de comprar tu plan para ver si podemos ajustarlo a tus requerimientos

Este plan lo entregamos únicamente en Bogotá por el momento

A la compra de tu plan puedes añadir productos como granolas, galletas, barras y crackers. Si quieres otros productos como sopas, bowls, dips, etc., debes hacer un pedido por separado ya que estos productos se despachan en días diferentes.

BOGOTÁ / COLOMBIA

+57 315 338 9153

+57 1 255 2840

* PEDIDO MÍNIMO: $50.000
* ENVÍO GRATIS: > $100.000